嫉妒心很强该如何是好

1、多点平常心。很多时候我尺攵跋赈们之所以会产生强烈的嫉妒心理，有可能是因为我们把某些东西看得太重了，然后我们在缺乏的时候看到别人很轻易的就拥有了，所以就心里极度不平衡而产生的一种反差，若是我们能保葆扒豳峤持平常心的话，嫉妒心就会自行消弭了。

3、不过度攀比。也许我们之所以会产生嫉妒心理，只不过是因为我们在跟别人对比的过程中，发现我们样样都不如人，或者说我们每一样都比他人优秀，但我们却差在了运气上，这让我们产生了很大的落差。这种时候对比而产生的嫉妒心就会非常强烈。

5、善用嫉妒心。如果你有嫉妒心，那么不要紧，你自我去正视它，并善于运用它就行了。嫉妒心理若是把握得好的话，也会成为我们前行的一大利器，因为它会激励我们往更好的方向去努力和发展。