1、备料:鸡胸肉切片用盐和黑胡椒料酒橄榄油调味，其他食材洗干净切块。
3、热锅加橄榄油下洋葱炒香
5、加红咖喱酱翻炒
7、加入柠檬汁和鱼露调味，觉得不够酸的可以加白醋。待酱滚了下秋葵和鸡胸肉转小火焖一下，让鸡胸入味
9、一人吃，我喜欢配搭菠菜卷饼，饱腹又低脂。
