星期美食--椒盐脆皮鸭腿低脂去油附香酥
1、把鸭腿毛洗干净,洗净,晾干。
2、用小火把盐和胡椒粉炒至发黄并发出香味。
3、将盐、胡椒粉和胡椒粉放在鸭腿前后,冷藏过夜,让味道充分吸收到鸭腿中(或超过4小时)。
4、腌鸭腿,用大火蒸30分钟,或用高压锅蒸15分钟我早上腌制的。晚上蒸米饭时,我摆了一个架子,架子上放着一碗蒸熟的鸭腿。我蒸了15分钟。它是蒸的,底部有蒸饭。
5、一大碗鸭油,我用三瓷勺拌了米饭,香~~~
6、鸭腿取出,用不粘锅炸,皮朝下。不用放油了。鸭腿的皮上有很多油。煎至油出,鸭皮薄脆,约5-10分钟,注意火候。然后把它翻过来炸。
7、我说要把碎片切下来。老板不让我。我想趁热吃。我想把这些碎片切下来吃就够了。我都吃了
8、美味的!胡椒和盐的香味??
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