七步洗手法怎么做

1、正确洗手的步骤

▲用干净的水弄湿（最好是自来水）。

▲用足够的肥皂覆盖手和手腕的所有表面。

▲轻揉并彻底揉搓双手。确保擦洗手，指尖，指甲和手腕的所有表面。

▲擦洗您的手和手腕至少20秒钟。

▲在干净的水（最好是自来水）下冲洗手和腕。

▲用干净的毛巾擦干手腕或手腕，或使其风干。

▲用毛巾关闭水龙头。

1、双掌相对，手指并拢，相互揉搓。

2、手心对手背，手指交叉，揉搓指缝，两手交替进行。

3、掌心相对，手指交叉，揉搓指缝。

4、手指相扣，互搓。

5、手握大拇指，旋转揉搓。双手交替进行。

6、指尖并拢，在另一手掌揉搓，两手交替进行。

7、手握手腕，旋转揉搓，两手交替进行。