骨质增生与骨质疏松有什么区别

1、有的人说骨质疏松是因为缺钙，骨质增生是因为钙多了。真的是这样吗？ 错！！！

3、当身体补钙不足不能提供日常所需，我们身体茧盯璜阝就会调动以前存储的钙，这样就容易造成骨质流失。一个人的骨质流失多的时候，身体一看流失了这么多太可惜，想办法再往回捞一点儿吧，肾有往回捞的功能。

4、捞回来的放到哪去了？那就要看哪里受力最多，最需要加固一下。比如说经常用膝关节的，那就给这儿垫点儿吧。经常低头脖子很累，那也给这儿垫点儿吧。

7、骨质疏松的人，本身骨质的流失就会带来一些骨痛感。足量补钙之后，骨质流失的骨痛被遏制了，这就是效果很好的人群。

9、有些人在想，得了骨质增生，补钙也不能消除骨刺这种疼痛。干脆就别补了吧。这样做是错的。因为你还要防止骨质寿喋馒揎增生再增大骨刺再增加，那样会更痛苦，严重的甚至会导致关节变形，得了骨质增生的人更要每日坚持足量补钙。