电脑族吃什么可降火

1、　海带，海带是一个好东西，而且海带味道很好，对于通便是有很好的功效。　　

3、木耳，木耳对于排毒和止血都是有帮助的，木耳而且还可以清胃的，对于身体的养生是有很大帮助。　　

5、胡萝卜，小的时候是很喜欢吃胡萝卜的，因为在胡萝卜中含有很多维生素，当然胡萝卜对于电脑族来说是一种帮助健脾养胃的效果。对于我们身体是很有好处的。