如何保持自信：不要让别人夺走你的自信

1、你要意识到，身边的人时不时地会打击你，不要太相信别人的话。不管是自己的亲人、同事、朋友，或是自己的爱人，都会试图打你一巴掌。不论他们是否意识到自己的行为，都在有意无意地剥夺着你的自信。告诉自己，不要相信一切对自己不利的话。就把一切当作玩笑，不要在意，一笑置之。

2、把目光盯在自己的人生航标上。无论你做什么，总会有人说出反对意见，甚至在你身边拖着你。如果你相信自己，就不要被别人动摇，把精力放在自己制定的目标上。不要对此有任何疑虑。如果你有梦想和目标，那么在你攀登的过程中，只要你能相信自己，一定会到达目的地。

3、多跟自信的人接触。与消极的人在一起，不知不觉地你也会变成消极平庸的人。你要警醒一些，提防受到消极负面的影响。近朱者赤，近墨者黑。如果与自信的人多交往，在他们的熏染和影响下，你也会变得开朗起来。

4、排除过多的压力。人无压力轻飘飘，但压力太大也会起相反的作用。压力太大，会让人感到生活的沉重和窒息，难以享受生活的美好，爨痂戡秫渐渐会变得意志消沉，萎靡不振。适当地要放松自己，不要给自己太大的压力。有时当我害怕自己做不到的时候，就给自己减压“我也只是一个凡人而已，先休息一下再说。”当别人苛求自己挑剔缺点时，便笑着安慰自己“没有人是完美的，我也只是普通人，不是神。”用这样的思想来给自己减压。

5、不必谦虚过度。有时人家赞美你，你不必否定，还刻意地贬低一下自己。其实这样做不利于培养自信心。你应该礼貌地说声谢谢，学会接受别人给你的荣誉。当你获得奖励的时候，是自己用努力的汗水博来的，就该当之无愧地接受。你要相信自己是一流的！如果过分谦虚，不仅显得虚伪，还会消磨掉自己的信心。