怎么喝花草茶可以瘦身

1、荷叶+山楂茶 = 消化祛湿的瘦身茶。原料及冲泡方法：荷叶5克，山楂3片，开水焖泡10分钟。饮用提示：孕妇和经期女士不要喝。（第一泡效果最好，我个人只喝第一泡。）

3、金银花+菊花 = 排毒消火的瘦身茶。原料及冲泡方法：金银花5克，菊花2朵，开水焖泡10分钟。饮用提示：这款茶有些苦，去火效果好，所以有些寒凉。建议体质寒的朋友不要喝。

5、玳玳花+搅圜久才蜂蜜 = 疏肝理气的腰腹瘦身茶。原料及冲泡方法：玳玳花2克，开水焖泡5分钟，水温凉后加入蜂蜜饮吹涡皋陕用。饮用提示：这款茶很苦，可加蜂蜜，建议脾胃弱的朋友不要喝。另外，玳玳花除了单独泡，一般只跟绿茶搭配。