降三高的茶有哪些

众所周知，茶可以降三高，那么选择降三高的茶也很重要了。降三高的茶有哪些呢？

三七花茶

1、三七花总皂甙对中枢神韦蛾拆篮经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。具有降血脂、降血压、抗癌的功效，还可以清热平肝，用于防治高血压、咽炎、急性咽喉炎、失眠等症，还可以缓解头晕、目眩、耳鸣的症状。

桑寄生茶

1、桑寄生味苦、甘，性平，归肝、肾经。有祛风湿，补肝肾，强筋骨的作用。中医临床研究表明，长期用桑寄生煎沥代茶饮，对治高血压病具有明显的辅助疗效，而且对于预防中老年人的骨质疏松也有很好的疗效。

菊槐绿茶

1、菊花味甘苦，性微寒。具有疏风清热，明目，解毒的功效；而槐花具有凉血止血、清肝泻火的功效，可以用于治疗由高血压所引起的头晕、头痛症状。

其他类绿茶

1、一般情况下，绿茶的降三高效果要明显优于红茶，除上述的这些茶之外还有些绿茶也可以降三高而且比起上述茶是有过之而不及，例如玉清龙须，太清仙芽，上清天尖，三才翠藤，五运芽尖，七宝贡须。