营养美味的鱼头豆腐汤的做法

2025-05-09 21:15:31

豆腐补钙、蛋白质，鱼头补充维生素D、胶原蛋白，营养美味

食材

鱼头 1只

豆腐两块

香菜 2棵

葱 2根

姜 5片

蒜 3瓣

准备

1、鱼头洗净斩半

3、辅料准备：生姜去皮切成片或者切丝，香菜葱切段，蒜拍扁去衣切碎待用。

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