如何治疗被咬伤的舌头

如何治疗被咬伤的舌头4 部分:紧急处理漱口其它方法预防措施有时候当你在咀嚼食物、说话或口吃时，会不小心堂帽嗾麴咬到自己的舌头。小伤口在一天内就能痊愈。如果是比较深的伤口，也无需医生治疗，约3到5天（或者长达1周）就会痊愈。在等待舌头痊愈的过程中，你还能做些什么呢？继续往下阅读，学习如何缓解疼痛吧。

方法——1

2检查伤口。止血后，仔细检查伤口。如果伤口很浅，可不予处理。如果伤口看起来很深，最好去看牙医，检查是否需要缝合。

1用盐水漱口。盐水帮助伤口更快愈合，并控制被咬部位的细菌活性。盐吸收水分子，起到渗透及脱水作用，使被咬部位变得干燥。[2]大部分细菌无法在干燥环境中生存，因此盐对控制细菌十分重要，帮助促进伤口愈合。做法如下： 准备1杯温水和1茶匙盐。把它们混合一起。 用盐水漱口15到20秒，然后把它吐出来。 你可以连续3天每天用盐水漱口3次（尤其是在饭后）。 漱口也帮助清除口腔里的食物颗粒，干扰酶活性，帮助减轻肿胀和疼痛。

3用抗酸剂或抗组胺剂漱口。抗酸剂改变口腔里的酸性环境，控制细菌活性。抗组胺剂则有抗过敏的作用，帮助控制发炎症状。将两者结合在一起能给你非常有效的愈合和舒缓效果。做法如下： 将等量的苯海拉明（Benadryl过敏症减轻液）和抗酸剂（镁乳、Gelusil健乐仙或Gaviscon盖胃平）混合一起。 口含少量混合液，漱口1分钟，然后把它吐出来。 你可以每天进行1或2次。 你也可以将混合液外敷（涂在伤口上），或分开涂抹抗酸剂和抗组胺剂。

1使用冰袋。冰敷能非常有效地控制出血。冰块使血管收缩，减少血流量，帮助血液凝结，因此也能控制疼痛和灼热感。做法如下： 把几块冰放入小塑料袋中，然后断断续续地敷在被咬部位10到15分钟。长时间冰敷会令你伤得更重，使受伤部位发麻，所以必须谨慎使用这个方法。 你也可以选择把冰块直接放在被咬部位，或是长时间吮吸冰棒、冰淇淋或冰棍。另外，你也可以喝冷水、果汁、蔬菜汁等，以帮助舒缓疼痛。

3使用口腔止痛凝胶。你可以在药房购买口腔凝胶，缓解疼痛，促进愈合过程。这类凝胶（例如利诺卡因和苯坐卡因）具有麻醉和抗炎作用，能缓解疼痛及减轻肿胀。 在使用凝胶前，先用水彻底漱口，清洁被咬部位。 用产品附带的卷棉子或棉签取一两滴凝胶，然后涂在被咬的舌头表面上。 每天涂2到4次，直到你在伤口愈合过程中不再感到疼痛。 药房可以买到的口腔止痛凝胶品牌有Orabase、Anabel和Orajel。你也可以使用外敷的抗菌药膏，比如四环素、强力霉素和外用皮质类固醇药膏。

5使用小苏打。这个方法非常简单，小苏打能使细菌脱水而亡，并帮助减轻肿胀。[6]细菌被消灭后，舌头就能更快痊愈。你应该： 取一茶匙小苏打兑水，直至变稀。 用棉签把它涂到受伤部位。

7考虑摄取维生素。摄取富含维生素B和C的食物。[7] 你也可以服用口服维生素胶囊或片剂，以及锌补充剂。记住： 连续3天每天服用2次，注意不要服食过量。 吃富含维生素B和C的食物，比如肉类、金枪鱼、肝脏、全谷类、香蕉、土豆、豆类、绿叶蔬菜和柑橘类水果。

方法——4

2矫正错位牙。如果你的牙齿排列不齐，或许你会发现自己总是咬到舌头。咨询牙医或牙齿矫正医师，讨论是否能用牙箍或其它矫正器矫正牙齿。

4避免牙齿矫正器刺激舌头。如果你有戴牙齿矫正器，请随身携带软蜡，保护舌头免受任何粗糙边缘刺激。把软蜡搓成小球状，然后按压在伤到舌头的托槽或钢丝上。

6安全处理癫痫症。如果你患有癫痫症，记得经常告诉别人在癫痫发作时，不要把任何东西放进你的嘴里。许多人认为癫痫发作时，必须把某个物体放进患者嘴巴，以防他吞下舌头。然而，这是错误的做法，而且弊大于利。告诉你的朋友和家人千万不可以这么做，癫痫发作结束后把你翻过来侧躺，直到救援人员抵达。