怀孕了怎么才能生个健康的宝宝

2025-05-05 07:08:40

1、在怀孕期间要定时去医院做产检

3、适当的锻炼，（不要剧烈运动）增加抵抗力

5、远离辐射，怀孕了最好不要长时间无节制的玩手机电脑，一两个小时就要休息

7、多听听胎教音乐，保持愉快的心情，保持心态平稳。

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