高考前来月经了怎么办

2025-05-07 09:44:38

1、保持稳定的情绪如果之前你的月经不是在那几天就不要太慌张,大姨妈的来临是和人的情绪有关的,你越紧张,内分泌失调越严重,大姨妈赶来“凑热闹”的机率越大,所以一定要保持平常心,不能被吓到。

高考前来月经了怎么办

3、多喝红糖姜水,饮食均衡如果很不幸你的月经就是在那几天来的,也不要过于慌张,如果平常有痛经的习惯,前几个月多喝点红糖姜水,营养均衡,保持温暖。逐步改善身体条件,将大姨妈对身体的影响降到最低。

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5、保持乐观的心态大姨妈其实并没有那么可怕,我高考时就赶上了,我平常也有痛经,但我就没有丝毫紧张,我对自己说这叫“开门红”(不要笑哦),最后果然发挥的很好,考了个差不多的学校

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