什么情况下最好不要洗澡

1、饮酒后不宜洗 

饮酒后，酒精会抑制肝脏的活动，影响糖原的释放。血糖浓度会降低，此时洗澡容易引发低血糖，造成晕倒，甚至休克，因此等酒醒后再洗澡为宜

2、饱食后不宜洗 

刚吃完大量食物，血液大量涌向胃肠等消化器官，立刻用热水洗澡，全身血管扩张，血液循环加速，会影响消化功能。建议吃饭半小时后再洗澡

3、空腹时不宜洗 

特别饥饿时，也是不可以立刻洗澡的。因为此时，血糖水平很低，洗澡容易引发晕厥。但只要不是空腹时间过久，洗澡时间不长，是没有问题的

4、血压过低时不宜洗

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

5、剧烈运动后不宜洗 

如果你运动完，立即冲进浴室洗澡，不仅不解乏，还会让你感觉更加疲惫。剧烈运动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担，体质差的人还有致命的危险。如果你刚做完有氧运动，建议休息半小时以上再洗澡