9分钟学会猫和你都想了解的秋刀鱼的滋味

2025-05-12 03:18:00

1、准备好食材原料

2、买的秋刀鱼如果太长了，取出内脏后从中间切开。撒上盐摸匀后淋上料酒，放上姜片和葱段腌制

3、取干净的煎锅放到电磁炉上，热锅30秒后放淋上少许油，放入秋刀鱼

4、撒上辣椒粉和胡椒粉，一面煎4分钟

5、4分钟后反面，撒上辣椒粉和黑胡椒继续煎4分钟

6、出锅后挤上柠檬汁，开始吃吧

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