怎样祛痘不留印

1、首先就是平时爱吃辣椒的人如果冒痘了，那么就不要吃太刺激的食物了，特别是令人胃口大开的辣椒也要少吃。

2、再就是保持优质的睡眠习惯，睡眠是很重要的，一天保证八个小时的睡眠，因为睡眠不足也是会导致痘痘瓜拥孪廴冒出的，而且也会愈来愈严重，所以一定要早睡早起。

3、其次就是多吃一些蔬菜水果，这些都是有利于皮肤的，那么对于祛除痘痘也是指日可待的，多喝果汁，多吃蔬菜。

4、再就是用芦荟胶来涂抹在痘痘处，一般芦荟胶对于痘痘的修复比较好，所以常常涂抹一下即可。

5、然后就是不能用手去抠这些痘痘，因为用手抠痘痘会带有细菌，所以一定要使用棉签或者干净的棉布擦拭一下。

6、以上就是小编所介绍的祛除痘痘的方法，痘痘生长很厉害，所以一定要有所预防，保持健康的生活习惯和睡眠习惯。