奶奶教你如何做山药排骨汤
1、材料:排骨2根,山药1根,胡萝卜1根,生姜3根。
2、把山药和胡萝卜切成小块。锅中加入冷水和姜片,加入排骨,用大火煮开,撇去表面的泡沫,取出后用冷水洗净。
3、将所有材料倒入锅中,加入生姜,加入冷水至少不要超过材料,加入两碗水。(根据平时喝汤的量加水)
4、按电饭煲上的汤键,煮1小时左右。加少许油和盐调味饮用。
5、健脾养胃,祛湿,清香可口,营养丰富。
6、嫩肋
7、夏天容易制作和饮用。
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