怎么开导抑郁症病人
1、有很多抑郁症患者认为自己患上了抑郁症之后似乎就被孤立了,被整个社会隔绝了,充满了不安全感。所以人们在面对抑郁症患者的时候,可能会要以更加和善和真诚的态度去倾听患者的内心声音,说湫鲆胪去帮助患者,让患者能够了解到世界是充满爱的,自己对于整个社会还是有用的,并不是自己所认为的废物。在患者诉说自己的心声的时候,人们要温柔、善解人意,不能够打断或者是催促病人,否则可能会起到反作用。
2、抑郁症患者一般都把自己封锁在一个只属于自己的空间,不让别人进去,不喜欢参与一些社交活动。人们可以多陪伴、多鼓励病人去参加一些集体的或者是社会的活动,也可以弄一些非常简单又有趣的活动,让病人一起参与到其中。这样就能够逐渐的让抑郁症患者变得开心起来,培养出一种兴趣,这对于以后的治疗是很有好处的
3、开导抑郁症患者,建议不要着急,首先应该充分的去陪伴抑郁症患者,一定要减少抑郁症患者的独处,独处的时候患者会更容易加重悲观难过极度消极的思维状态,而陪伴的过程中,可以先主动的去引导患者进行表达,不要否认患者的感受,充分的倾听患者的表达,让患者充分的感受到被陪伴,降低防御心理,再进行进一步的引导。
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