食补养生鲜莲子玫瑰马蹄糕的做法

1、往容器内倒入75克马蹄粉

2、加入155克水搅拌均匀形成马蹄浆

3、剥开鲜莲子，去芯。我用的鲜莲子直接能生吃，如果用干莲子最好先泡好并煮熟。

4、另准备一个小锅，倒入345克清水、莲子，2勺玫瑰膏、80克白砂糖。小锅加热至砂糖融化成糖浆水。

5、甜度可以自由控制，喜欢偏甜就多加点糖，口味淡就少加，也可以用蜂蜜代替白砂糖。这是我用的玫瑰膏，本身也有甜度。

6、将煮沸的糖浆水分次倒入前两步准备好的马蹄浆中，搅匀至有粘稠感。如果不够粘稠可以稍微加热搅拌一下。

7、蒸好后要等到完全冷却。切块盛盘，原谅我刀工比较差。不过玫瑰味道还是很浓郁的