一款健康甜品—银耳红枣羹
1、干银耳一朵,放到凉水中泡发4个小时,水可以稍多一些。红枣洗净去核备用。枸杞洗净备用。
2、泡发好的银耳剪掉根部,撕成小朵,越小越好。
3、把银耳和红枣放到电压力锅内,再加一块大冰糖。
4、倒入没过食材的凉水。
5、电压力锅打到煲汤键上,大概压了40分钟。
6、时间到了之后转移到炒锅内或者汤锅内,放入枸杞继续大火煮五分钟,中途用汤勺搅一下,这样就会胶质满满非常粘稠了。
7、煮好后出锅!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。