职业倦怠期该做些什么

2025-05-04 02:04:27

1、冷静的思考,自己是不是真的厌倦了这份工作,对这份工作真的失去了热情,自己真的不愿意从事这份工作了。如果真的如此,那就直接离职,如果发现自己对这份工作还有一些感情,那请在努力一下,也许会得到更广阔的空间。

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3、改变心情,每天都要微笑的面对工作和周围的一切,不要每天机械的工作,学会忙里偷闲的愉悦自己,研究下新鲜事物,增加工作之余的兴趣。

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5、把和自己有业务往来的同事、客户等列出来,逐个回忆下你们的认识交往过程,分析下自己对每个人的认识与了解,既充分熟悉了自己的人脉关系,更重要的是重新审视了自己对这份工作的感情。

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7、来一次一个人的旅行,一个人的旅行可以让自己抛开所有吵杂和烦恼,就会有机会静静的思考,更清楚的认识到自己;看看山川美景更会让自己心情愉悦,开阔心胸,乐观向上。

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