如果做一盘西兰花

2025-05-09 12:00:04

1、准备一个新鲜的西兰花

2、顺着茎将西兰花切碎

3、洗干净

4、洗干净捞出备用

5、热油

6、下锅炒

7、几分钟之后就可以加点辣椒和盐

8、因为比较硬，可以煮的久一点

9、再翻炒几下，使得受热均匀

10、最后就成功了

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