如何吃菠萝舌头不麻，喉咙不痒又不上火

菠萝的清香甜蜜，总是不经意地搅动着狙拄干喔钟情于它的食客，然而吃上一口，嘴里总是有麻麻的舌头刺痛感，喉咙里还痒痒的，更有的还会引起上火，牙龈疼痛！让人爱恨交加。别烦恼，蟛杆戛攉小编收罗了几种吃菠萝的搭配法，让食客能美美享受又不会出现以上状况，尽情享受一番甜蜜，不必担心“痒痒和上火”。

食材

成熟新鲜菠萝 多多益善

食用盐 每升水配5至8克

水 大量

准备切片，清洗，拼盘，冷藏，待食。

1、清洗菠萝：1：用自来水冲洗削好皮的菠萝，把遗留的细毛冲掉，还有毛孔上的粗毛也都清理干净。（菠萝表皮上有无数超细的毛刺，削皮时讵畿缤耒会脱落在果肉上，这就是造成喉咙痒的主要原因）2:用浓度稍大的盐水浸泡切好的菠萝片15分钟，综合掉大部分果酸，减少对舌头的刺激。（菠萝的果酸中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分人解体内的蛋白质，而人的舌头表面主要是由蛋白质构成的，所以对人的口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮造成强烈的刺激作用）3：用凉开水再一次清洗菠萝后，捞出沥干水，拼盘，放入冰箱冷藏保鲜待食用（冷藏时间以半小时为宜）

第一种吃法：直接取食，搭配大量饮盐水。

1、对于迫不及待的吃货来说，最畅快的吃法，就是这样---无拘无束地，放开手脚大吃一顿才爽快！只要手边握着一杯清水或盐水，如果觉得痒痒就多喝水，完全没问题了。（请注意空腹吃菠萝，量不宜过大，以免引起肚子疼哦）

第二种吃法：话梅，下午茶饮搭配法

1、炎热的下午，当清凉且甜蜜的菠萝块遇上了回甘的绿茶，嘴里的芬芳回味无穷！满屋缭绕着袅袅清香，三两知己，眉宇间流淌着无需言表的致远宁静！惬意满满，语言甚嫌多余，含上一颗话梅，更是舒畅！（话梅起到盐的作用，茶配着就是带着香味的盐水）

第三种：牛奶，面包，鸡蛋搭配法

1、对于健康营养要求高又讲究瘦身的食客，这个搭配可以用作早餐。牛奶+生鸡蛋+菠萝馅三明治既综合了生蛋的腥味又综合掉了菠萝的麻舌，还能避免了空腹食用菠萝。一上午口腔内飘溢着，都是菠萝的清香。（牛奶，面包和鸡蛋都是高蛋白质的食物，有了菠萝的帮助，让食客不易营养过剩哦）