凉拌西蓝花的简单做法
1、首先西蓝花择成小朵,然后淘洗干净备用,西蓝花的根部去掉外皮,切成小片也可以吃的哦。

3、焯西蓝花:锅中放入适量的水,水开火后加入一点点的食用油,这样焯出来的西蓝花一样是绿油油的。

5、香料水:香料水用的是花椒,大料,香草等20多种调料熬制成的,这个在凉拌菜中提鲜味的效果是非常好的。

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1、首先西蓝花择成小朵,然后淘洗干净备用,西蓝花的根部去掉外皮,切成小片也可以吃的哦。
3、焯西蓝花:锅中放入适量的水,水开火后加入一点点的食用油,这样焯出来的西蓝花一样是绿油油的。
5、香料水:香料水用的是花椒,大料,香草等20多种调料熬制成的,这个在凉拌菜中提鲜味的效果是非常好的。