睡觉打鼾怎么治疗
1、首先请你回忆一下你睡觉的时候是怎样的姿势，正确的睡眠应该是身体朝右侧，而不是趴着或者朝左或者仰面朝天，你是哪一种呢？
3、通过以上两个点相信你应该发觉你睡眠哪里不对了，其实并非你的身体出了多大的毛病，只是你的睡眠姿势不对，导致长时间下来你的睡眠习惯有了不好的变化，身体当然会通过打鼾来警告你咯
5、然后在准备进入睡眠状态时有意识的改成正确的睡眠姿势
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