产后一周在医院应该怎样安排

1、•产后8小时的生活安排 分娩、污僻莆姆产后处理等程序结束后，新妈妈需安静休息2小时，确定无事以后，可将自己准备住院的衣服由护士或护理人员帮忙穿上，然后被送到自己的病房充分休养，恢复体力。分娩后休息8小时即可下床。一般是由护士陪同上洗手间排小便，并指导如何更换恶露垫。对阵痛和侧切伤口的疼痛，一般不需要用止痛剂，如疼痛难忍时，可在医生指导下服药。为了避免空腹和口渴，新妈妈可以吃一些简单的食品，要及时排尿，必要时进行人工排尿。

3、•产后第2天的生活安排 新妈妈身体恢复到精神较佳时，要注意多补充营养。医院的伙食都已计算好热量，务必吃完。在乳房真正肿胀时，要多花些时间按摩乳房，但是乳罩不可过紧，用可支持较丰满乳房的胸罩来保护乳房。允许洗头，注意保暖，洗后立即擦干，可请人帮助洗发。

5、•产后第4天的生活安排 会阴侧切伤口已恢复，可以拆线了（也有的医院所用缝线不必拆除）。如果母婴同室，新妈妈可以用一个专用笔记本记录婴儿哺乳、排便、排尿等情况。此时新妈妈可以自己清理恶露。

7、•产后第7天的生活安排 准备出院，归纳整理、办手续缴费、领母子健康手册、申请出生证明、拍纪念照，出院当天相当忙碌。迎接的亲人尚未来之前，可先将衣服整理妥善。母亲要穿准备好的衣服，打扮一下自己，穿戴整洁合体，愉快地带上小宝宝回家。