又酥又香的蒜薹炒鱿鱼卷鱼豆腐

2025-05-11 02:09:06

1、①蒜薹去头尾，切段儿…②焯水：锅烧水，水沸腾下蒜薹，再次沸腾时搅一下，待再一次沸腾后捞出，备用

3、把鱿鱼卷和豆腐切成你喜欢的形状（如果我的牙齿不好，把鱿鱼卷切成小花，把豆腐切成薄片？）

5、鱿鱼圈、鱼豆腐、炒菜

7、加盐炒

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