改善贫血滋阴祛湿强健筋骨补肾壮阳的泥鳅汤

2025-05-08 09:23:40

1、泥鳅剔除内脏去头去尾洗净备用

3、葱姜切好备用

5、冷锅热油下葱姜爆香

7、大火烧至汤奶白色放入木耳和冬瓜即可放盐调味出锅（怿媪镏桃味精鸡精之类的调味料因为有孩子吃所以我没放，关注我的朋友们应该都知道有孩子吃的我坚决不放鸡精味精之类的，再说这道汤本身就已经很鲜美了）

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