1、止痛常用采用口服非甾体抗炎药，乙酰氨基酚，糖皮质激素封闭治疗等。
3、选择中药外敷，达到祛风散寒、解痉通络，活血化淤的目的，例如居优堂传世关节·膏·贴，醄宝有售，平时注意保暖。
5、当关节出现热肿及敏感(触碰易痛)时，热敷是最佳的解决之道。冰敷会加重疼痛。
