果昔碗的做法

2025-05-09 19:58:27

1、准备所有的食材

3、火龙果，蓝莓、圣女果、芒果处理好

5、打好的水果糊倒入一个表面比较宽的碗里（8分满即可）

7、搅拌成淡绿色的酸奶糊

9、然后在酸奶糊上撒适量的即食燕麦片，约表面一半的面积

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