立秋养生该吃什么
1、冰糖炖雪梨，梨子能生津止渴，润燥化痰，在立秋时间，这道冰糖炖雪梨可以起到非常好的润肺，化痰，止咳和安神作用。
3、红豆薏仁粥，红豆性平，对于水肿，脚气等均有疗效，对于生理期间的女性更具调理作用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、冰糖炖雪梨，梨子能生津止渴，润燥化痰，在立秋时间，这道冰糖炖雪梨可以起到非常好的润肺，化痰，止咳和安神作用。
3、红豆薏仁粥，红豆性平，对于水肿，脚气等均有疗效，对于生理期间的女性更具调理作用。