孕妇吃水果需要注意什么
1、首先对于水果来说,有些属于凉性的,有些属于热性的,对于凉性的水果,孕妇最好少吃,否则会影响孩子的发育,当然也有可能会影响孕妇自己的身体,特别是在夏季,孕妇最好不要吃在冰箱里冻过的水果,严重的话,可能会引起拉肚子。

3、还有就是再吃水果之前,要记得把水果清洗干净,不要吃彻底清洗干净或去皮后再吃,洗的时候,在水里浸泡十几分钟是最好的,以免发生腹泻。

5、还有一些孕妇就喜欢吃一样水果,就一直吃,不吃别的水果这也是不对的,因为每种水果含有的维生素是不一样的,所有做好多吃几样,这样体内就不会缺少多重维生素了。

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