孕妇如何预防妊娠纹

1、妊娠纹一般是长在腹部的，有时候也会出现在大腿内侧，乳房周围，甚至是臀部。它们是长度不一，宽窄不同的粉红色或者紫红色线条或者波纹。生完孩子后，这些痕迹会变浅，有些人的会变成白色，有些还会微红。

3、目前市面上流传最广的说法便是涂除妊娠纹的精油或霜。小编个人是不太建议的，因为理论上讲，这类产品还是不免含有姝耒匝揎化学成分。虽然经皮吸收量会很小，但是小编不建议去冒险，尤其是怀孕头三个月，胎儿生长还不稳定。这个事情仁者见仁智者见智，如果非要用，个人觉得不妨用橄榄油试试。

5、在孕中期就可以使用托腹带了，这样可以减缓重力作用造成的皮肤过度向下的拉伸。文胸也要选合适的，避免胸部妊娠纹的产生。另外，有研究指出，日光也会加重妊娠纹，所以孕妈补钙适量晒太阳，避免太多紫外线哦。