广东靓汤——无花果百合莲子瘦肉汤是怎样煲的
1、准备好食材——无花果、瘦肉、莲子、百合，并洗干净。无花果和莲子可以先用水泡半个小时，瘦肉切片。
3、加入一两片陈皮（也可以加姜），去除肉的腥味。
5、汤煲好后，加入适量的盐调味，就可以喝啦！
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1、准备好食材——无花果、瘦肉、莲子、百合，并洗干净。无花果和莲子可以先用水泡半个小时，瘦肉切片。
3、加入一两片陈皮（也可以加姜），去除肉的腥味。
5、汤煲好后，加入适量的盐调味，就可以喝啦！