如何告别青春期长的小痘痘

1、首先，要清楚认识自己的皮肤类型。

皮肤的类型油性皮肤，中性皮肤，干性皮肤，混合型皮肤，敏感皮肤。

认识好自己的皮肤类型才能更好选择合适的祛痘方法和祛痘产品（不建议在青春期使用）

2、无论你是哪种皮肤类型，都要注意皮肤水油平衡，所谓干性皮肤，油性皮肤等都是水油不平衡造成的。而大多数长痘的青年多为油性皮肤或混合性皮肤。油脂分泌过剩显然是促成痘痘生长的”凶手“

1、直接”补水“

每天喝水，至少是八杯。痘痘生长事实上也是一种排毒，既然有毒就先解毒

2、使用一些补水产品，最简单最有效的方式是敷一点面膜。而关于面膜的选择则是尽量简单，功能少。意思是只需要保湿补水就够了，这样的面膜通常都比较便宜，对肌肤的损伤也比较小。

3、对于痘痘通常分为两种，痤疮和粉刺

通常青春期易长粉刺

粉刺是一小粒的痘痘，表面没有红肿和白色物体。可以挤出白色或黄色固体，通常是一小粒一小粒的

痤疮是指普遍的痘痘，表面会呈白色，可挤出白色脓状物，挤出后会红肿疼痛，严重伴随血液和透明液体。

针对两种不同类型的痘痘我们有不同的方法。

见下方法步骤2

4、最后要注意祛痘和去痘印之间同时进行

可以服用维生素C，E。使用芦荟面膜，芦荟胶等产品。

5、加强锻炼，增强免疫力，保持身心愉悦做美丽的女孩

1、粉刺是痘痘的前身，可以定义为痘痘，不好好处理就会变严重，变成痤疮。

粉刺是油脂分泌过剩的表现，我们除了上述用补水方法达到水油平衡也可以采用用洗面奶洗脸的方式。洗面奶洗脸并不只是去除表面油脂更重要是深度清洁，到了青春期脸就不是那么容易洗干净，我们要找到一款合适自己的洗面奶。青春期我们通常建议使用温和型洗面奶，不建议使用多功能洗面奶如：控油祛痘，美白保湿的等等

很多时候我们还会手很痒去挤压痘痘，如果只是粉刺一般性是会自己好起来的，但要保持清洁，如果实在忍不住了，也一定要洗手，挤完痘也要清洁痘痘周边。

2、如果你的痘痘是痤疮型的，那么你一定要多加注意，这样的痘痘弄不好就会很严重

首先也是选用合适的洗面奶，依然建议使用温和型的，但是如果平时白天皮肤油腻，或者外出沾染灰尘建议再次用清水或温水拍打脸部。每日洗脸次数不能过多，不能太伤害皮肤。

平时可以涂一些药膏，比如一些防止感染，消毒的药膏（芦荟胶）

如果有条件可以去一些医院，美容院接受专门治疗

平时可以学习怎样挤痘痘，通常不建议自己解决但还是一样挤完痘痘一定要注意清洁。