养生玉米红薯粥
1、将红薯去皮切块,放入碗中备用
2、像锅加入1L水,加入红薯块,注意红薯加入锅中后隔两分钟翻搅一次,因为红薯特别容易粘锅。
3、待水完全开后,将食用碱放入锅中,将玉米珍倒入锅中,注意,一定要缓缓的倒入锅中,同时必须要用汤勺在锅内搅拌,直至玉米粥完全熟后
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1、将红薯去皮切块,放入碗中备用
2、像锅加入1L水,加入红薯块,注意红薯加入锅中后隔两分钟翻搅一次,因为红薯特别容易粘锅。
3、待水完全开后,将食用碱放入锅中,将玉米珍倒入锅中,注意,一定要缓缓的倒入锅中,同时必须要用汤勺在锅内搅拌,直至玉米粥完全熟后