如何做凉拌蒜苔,清脆爽口
今天为大家分享一个蒜苔的新吃法。先掐掉蒜苔的花,再切成段,我们把蒜苔冲洗干净,沥干水分,然后加一勺食盐,搅拌均匀后腌制一天左右。然后准备桂皮适量,八角一个,沙姜适量以及小米辣,锅洗净后烧热,倒入香料,小火炒香,炒过的香料更容易入味,然后加生抽一小碗,陈醋一小碗,白糖两勺,大火煮开后小火煮两分钟,然后自然晾凉。经过一天的腌制,蒜苔已经出水,倒掉水分后沥干。然后倒入放凉的料汁,搅匀,封上保鲜膜后再泡四到六个小时,即可食用。
食材
蒜苔 500克
桂皮 适量
八角 一个
沙姜、小米辣 适量
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