清热解表茶的配制

1、香朴茶

原料：香薷5g、厚朴3g、白扁豆3g、茯神3g、甘草3g、绿茶3g。

用法：用250ml水煎煮香薷、厚朴、白扁豆、茯神至水沸后，冲泡甘草、绿茶后饮用。

功能：散寒运湿。

用途：脾胃不和湿滞、外感寒邪、发热身疼、肢节倦怠、呕吐。

2、香薷止痢茶

原料：香薷5g、厚朴3g、生姜3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：运湿止痢。

用途：霍乱腹痛吐痢

3、薄荷茶

原料：薄荷5g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加适量冰糖。

功能：疏风散热，辟秽解毒；止痛。

用途：外感风热头痛咽痛、目赤等症；可作为夏季消暑饮料。

4、菊花羌活茶

原料：菊花5g、羌活3g、茵陈1g、薄荷2g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可加适量冰糖。

功能：清热祛湿，清利头目。

用途：外感湿邪，肢体重着、目赤肿痛、头晕乏力、口干苦、苔腻。

来源：传统药茶方。

5、杞菊茶

原料：菊花3g、构杞3g、绿茶2g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可加适量白糖。

功能：滋肾养肝明目。

用途：肝肾阴虚目涩头晕

6、桑叶茶

原料：桑叶10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可加适量冰糖。

功能：祛风清热，凉血明目。

用途：外感风热，身热头痛、目赤口渴；肺热咳嗽；皮下隐疹。

来源：传统药茶方。