怎么做美味的西兰花炒虾仁

2025-06-17 22:09:12

1、西兰花掰成小朵入锅中焯水，同时加入1/2匙盐，焯约2分钟后捞出

2、锅中加入植物油，放入虾仁翻炒变色

3、加入西兰花，蚝油和1/2匙盐炒匀

4、最后放入蒜片炒香即可

5、出锅了

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