冬瓜毛豆藜麦汤怎么做

2025-05-16 13:58:40

1、准备食材

3、锅中倒入适量清水煮开，倒入冬瓜，毛豆，藜麦，中小火熬煮，煮的过程中，要经常搅动，防止藜麦粘到锅底。

5、大约20分钟左右，毛豆，藜麦全部熟了，倒入泡好的煞耙颁婴虾皮，适量的盐，滴几滴香油，继续煮2分钟关火后撒少许葱花。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。