养生粥的家常做法

2025-05-26 05:45:10

1、黄芪、党参事先打磨成粉（不磨粉洗好直接用也可以），把大枣洗干净

3、小米比大米多一点

5、把黄芪、党参（各一小勺）、大枣都放入

7、加入枸杞子后再熬5分钟就OK了

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