大球时期乒乓球初学者如何选择底板和套胶

1、如果你认为自己是初学者的话那么建议就用拍里奥和银河的纯木底板，价格实惠而且手感也不错。初学切记不要用加碳底板，因为加碳底板底劲足，没有好的手感不容易控制，不利于正确击球姿势的形成。

2、以用两面反胶为例，整套拍子下来200元以内就足够用了，自己粘拍最好，培养DIY精神嘛，当然自己粘不好也可以找卖器材的老板或朋友帮忙。切记不要用超市里卖的成品拍（就是直接拿来就能打的那种拍子），因为成品拍海绵弹性不足，用多了击球动作会很大，后期进了专门训练的机构还要你改动作，得不偿失。

3、再强调一下，底板用纯木的，套胶两面反胶的话正手一般用黑色的，因为据说以光学常理和人体神经反射方面来说，黑色让人沉寂，红色让人兴奋，所以很多运动员都以黑色为正手，还有人说黑色胶皮是加入了碳来染黑，胶皮粘性可以更持久。

1、无机时代当然粘拍就要用无机胶水了，水溶性胶水和打底油一起用，刷一次油至少能保持海绵一两个月的高性能。海夫和典驰的都行，价格也都不贵。

2、一般正手用粘性套胶打狂飙的话38度39度都行，软一点比较好，因为初学嘛，好控制。反手一般都用涩性套胶，国产的就行。