容易引起宝宝过敏的食物有哪些

1、奶制品。首先，最常见的就是奶制品。母乳不足的情况下，需要用配方奶粉来替代，孩子3岁后可以喝纯牛奶，但是，奶制品也是最容易引起过敏的，一旦发现过敏就停止食用。

2、海鲜水产品。其次是海鲜水产品，婴幼儿由于肠胃以及各身体系统并未发育完全，所以过早给孩子接触海鲜水产品，比如虾蟹、鱼类等，容易诱发过敏。

3、动物禽类。像鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等禽类蛋类，过高的蛋白也会容易引起宝宝过敏。

4、谷物、豆类。比如孩子喜欢吃的爆米花，比较香脆，但是吃多了也会容易引起肚子胀气，且对喉咙不好。另外，一些小麦、面粉等谷物会含有些螨，也会容易引起过敏。同样，绿豆黄豆等也并非每位宝宝都适合吃的哦。

5、坚果类。很多人把坚果当做零食吃，且多吃有利于大脑的发育。其实坚果当中的松子、开心果、腰果等都是容易引起严重的过敏性的。

6、刺激味道的食物。宝宝还在长身体，不宜过早接触大蒜、辣椒、生姜等刺激味道的食物，母乳喂养的宝妈也最好禁食气味刺激的食物，最好也忌口咖啡、巧克力、酒类。

7、总之，过敏性的食物有多种，每位宝宝对过敏原的敏感度也不一样，如果发现宝宝对食用某种食物产生不良症状，最好停止。另外，一些食物最好等到长大后再吃，不宜过早接触。