损害健康的几种习惯

1、经常染发。经常染发会伤害发质，置于会不会致癌，虽然还没有定论，但是损失人体健康是肯定的。

2、不吃发霉食物。勤俭节约固然好，但是一些发霉食物的强毒性，容易给人体造成致命伤害。

3、饮食不规律、暴饮暴食。有点懒床时候一天吃二顿，有时精神来了又来四顿，让肠胃手忙脚乱，不得胃病才怪呢。

4、感冒后饮酒。感冒是身体正在和病菌、病毒做斗争，喝酒了，又要喝酒精较量一番，病毒、病菌就会如有神助，轻者感冒症状加重，严重者会并发其它病症。

5、经常憋尿。偶尔还行，经常憋尿容易引起尿道炎症，男性的前列腺也会出问题。

6、习惯于家里的软沙发。经常做软沙发容易使脊柱变形，更可造成椎间盘突出。

7、感冒是几种感冒药一起吃。有的药商品名字不同，药品名字（化学名字）是一样的，是完全相同的要就是加大剂量的服用，少了还好说，多了会引起严重后果。