酒喝多了怎么解酒

2025-12-13 05:12:12

1、喝水,适当在酒后饮用糖水或者温水,能够减轻胃部负担。

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2、淡茶,酒后不宜喝浓茶,但可以喝点淡茶或者专门解酒的茶来解酒。

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3、酸奶,酸奶正是蒙古人解酒秘方,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。

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4、酸奶的钙含量较为丰富,对缓解酒后烦躁症状特别有效。

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