吃光光的瑶柱干贝粥宝宝

2025-05-29 13:51:39

1、扇贝浸泡1小时，蘑菇浸泡半小时

3、把所有材料剁碎，备用

5、倒入蘑菇，翻炒，然后加入胡萝卜，翻炒5-5秒。（胡萝卜涂油几秒钟后可以充分发挥胡萝卜素的作用，宝宝吃了这样的胡萝卜后可以促进胡萝卜素的吸收和利用。）

7、煮熟的

9、宝宝很爱吃

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