吃光光的瑶柱干贝粥宝宝
1、扇贝浸泡1小时,蘑菇浸泡半小时
2、把米洗干净放进锅里
3、把所有材料剁碎,备用
4、锅里刷点油(不小心油太多)哈哈
5、倒入蘑菇,翻炒,然后加入胡萝卜,翻炒5-5秒。(胡萝卜涂油几秒钟后可以充分发挥胡萝卜素的作用,宝宝吃了这样的胡萝卜后可以促进胡萝卜素的吸收和利用。)
6、所有材料放入正在煮大米的锅中
7、煮熟的
8、成品就是这样
9、宝宝很爱吃
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。