玫瑰花馒头的做法

2025-05-07 08:07:05

1、食材 拾沃红曲米3克|富硒面粉300克 酵母3克|清水/牛奶180克 调味 白糖30克 锅具 七彩叮当电蒸锅

玫瑰花馒头的做法

3、ZMOR轻音破壁机倒入3克红曲米、180克清水、果蔬汁模式一键绞成红曲米汁(1500ml容量、强劲动力细腻破壁,降噪轻音补扰眠、精磨破壁不滤渣、24H智能预约、1机顶7机,日常使用非常广泛);

玫瑰花馒头的做法

5、搅拌成絮状后揉成光滑团状,像揉搓衣服一样去揉面更细腻,揉好先不醒发;

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7、再擀成饺子皮大小,每5张堆叠在一起,中间用筷子轻轻压一下;

玫瑰花馒头的做法

9、依次做好所有的生胚后温室醒发40分钟;

玫瑰花馒头的做法

11、红曲米是个宝,营养价值相当高,中老年人或者高血脂人群可以每日适量摄入红曲米,富含天然他汀,能辅助降低血脂;

玫瑰花馒头的做法
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