夏季游泳注意事项/夏天游泳要注意什么

1、购买游泳装备游泳肯定不能自己选择舒适的，肯定是要购买正规的游泳装备了，比如泳帽、泳衣、游泳眼镜等等。

3、不熟练的教练要陪同如果你对游泳还不是很熟练的话，一定要有教练的陪同，毕竟游泳一出事就是溺水、抽筋之类的。

5、游泳时适当饮食游泳之前不要吃的特别饱也不能不吃，一定要补充一些的嘛，游泳过程中可以喝水、吃水果哦。

7、女性避开特殊时期最后一条，就是如果是女性，一定要避开你的特殊时期，毕竟特殊时期还是以休息，不接触冷水为好。