怎样避开“二手烟”的危害

2025-05-18 00:20:39

1、和吸烟的人们打”游击“想避免吸入二手烟,比较有效的方法是躲开吸烟的人群,当他们吸烟时,自己跑到空气新鲜的一边,待他们吸完烟后再回到原地。

怎样避开“二手烟”的危害

3、多吃新鲜的蔬菜水果因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。

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5、屋内放置植物。建议在家里巡綮碣褂或办公室里放一一些花草,这可以有效防止烟味污染,植物可以吸收空气中的漂浮颗粒,还有美化膣默髻僳环境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔,常春藤能吸收有害物质,

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