1、虾去壳,挑去虾线,鱿鱼洗净把外面薄膜剥下以后切花刀,改成小片,然后和扇贝、西兰花一起下过用开水焯一下捞出控水备用。
3、米饭盛入9寸披萨盘铺匀
5、将马苏里拉奶酪丝均匀撒在上面,多些拉丝效果比较好,爱吃奶酪的可以多放